看板犬きなこレポートマシン紹介⑦ パワーレッグプレス2024年9月11日 myhealthより高重量でトレーニングできるレッグプレスマシンです。足の位置をプレートの下の方にするとお尻側上の方にすると大腿四頭筋が鍛えられますよ。 この投稿をInstagramで見るフィットネス My health 24h 水戸市千波町 (コナカ1F)(@myhealth.24h)がシェアした投稿