看板犬きなこレポート コツコツは裏切らない 2025年5月9日 myhealth24h ピュアプレートチェストプレスは、腕・胸・肩回りの筋肉を鍛えるのに効果的なマシンです。コツコツ続ければ必ず筋力アップ! この投稿をInstagramで見る フィットネス My health 24h 水戸市千波町 (コナカ1F)(@myhealth.24h)がシェアした投稿